フィットネス

一緒に筋トレ、ランニング、ストレッチ。同じような人とルーティン、責任感、回復のコツを共有しよう。

毎日チェックインして進捗写真を共有し、同じメニューの仲間と継続しよう。

ライブのフローやストレッチ、モビリティドリルに参加して、軽やかに動ける体へ。